Nesse artigo você vai conhecer mais sobre Como fazer marmitas saudáveis, espero que goste, aproveite também para conhecer outros cursos em nossa categoria de Cursos Online!

MARMITA SAUDÁVEL PARA O TRABALHO

Trabalhar fora e manter uma alimentação saudável não é uma tarefa tão simples quando temos uma vida corriqueira. O uso de marmitas torna-se uma opção indispensável para o dia a dia quando buscamos equilibrar as tarefas cotidianas além de manter a sensação de bem-estar e cuidados com o corpo saudável.

Por ser uma prática bem econômica, as marmitas podem ser muito importantes para uma boa qualidade de vida. Mas para conseguir uma alimentação adequada precisamos conhecer um pouco mais sobre a dieta de uma marmita saudável.

MARMITAS SAUDÁVEIS PARA A SEMANA

Este artigo é indicado se você:

  • Não se alimenta de forma correta;

  • Trabalha em uma rotina pesada durante a semana;

  • Não consegue pagar suas contas;

  • Não ganha o valor que gostaria;

  • Não consegue dar uma vida melhor à sua família;

  • Não sabe o que fazer para mudar essa situação;

  • Vive apertada com as contas;

  • Gostaria de ter mais tempo livre;

  • Gostaria de trabalhar mais próximo dos seus filhos;

  • Cansada de não ser valorizada no trabalho atual.

CURSO DE MARMITAS SAUDÁVEIS – E-BOOK

Venha descobrir os segredos de uma marmita saudável, desde a embalagem às técnicas de armazenamento, congelamento e transporte.

​Torne o preparo das refeições diárias mais nutritivo e saboroso colocando a mão na massa, seja para cozinhar em casa ou para empreender. 

 

Como fazer marmitas saudáveis

COMO MONTAR MARMITA FITNESS

  • O que você precisar ter para começar:

  • Checklist de materiais;

  • Cuidados e preparativos;

  • Planejamento das refeições:

  • Como armazenar suas marmitas;

  • Opções de + de 60 cardápios:

  • tradicionais, fitness, vegetariano e lowcarb;

  • Como montar suas marmitas;

  • Receitas: passo-a-passo na cozinha;

  • Seja empreendedor: guia de como vender (valores e marketing digital para te ajudar nas vendas).

  • Planilha de montagem e etiquetas personalizadas para cada grupo de marmitas

  • Material 100% Digital (Formato E-book)

  • BÔNUS ESPECIAL 1: E-book “Meu Detox de cada dia”. Descubra o poder dos alimentos coloridos. Um Guia de desintoxicação, com uma receita para cada dia do mês

  • BÔNUS ESPECIAL 2: E-book “Doces sem açúcar”. Mais de 30 receitas inéditas desenvolvidas e testadas para funcionar sem açúcar.

INFORMAÇÕES ADICIONAIS

Objetivo: Este E-Book vai lhe mostrar os segredos de uma marmita saudável, desde a embalagem às técnicas de armazenamento, congelamento e transporte.

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